Dhana potofu za kawaida Kuhusu… Matatizo ya Wasiwasi wa Ujumla
"Pumua tu!" "Kuhangaika hakutatengeneza!" Ikiwa misemo hii inakufanya utake kupiga kelele, hauko peke yako. Kwa muda mrefu kama wanadamu wamekuwa hai, wamekuwa na wasiwasi - lakini bado kuna njia ya kwenda linapokuja kuelewa kabisa nini maana ya wasiwasi kwa kiwango cha mtu binafsi. Watu kwa ujumla wako tayari zaidi kujifunza katika miaka ya hivi karibuni, kwani uwazi unaozunguka afya ya akili unenea zaidi, lakini bado kuna hadithi kadhaa ambazo zimeingia katika imani ya jumla na zinakataa kusita. Changamoto ya kutokuelewana ni muhimu - ikiwa unahisi wasiwasi kila wakati, unaweza kuhisi kama ...